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以前常说一个人“双商”很高，很厉害，读完《逆商》后，觉得应对挫折和逆境的能力也很重要。起初以为逆商与执行力类似，都是克服困难的能力，到后来发现这两者的区别在于前者是主动行为，而后者是被动行为，前者层次更高，后者往往迫于某种压力或者出于某种目的。

书中以爬山为例将人面对逆境的表现分为三类，一是放弃者，觉得爬山太累轻易放弃；二是扎营者，爬到半山腰就扎帐篷看风景；三是攀登者，一直往上爬，永不止境。其实单纯把这三类摆出来大家就能看出来逆商的重要性。

逆商并不是天生的，它可以通过后天锻炼出来，而且其中最重要的一个因素就是不放弃，觉得自己行。这个说起来很形而上，其实不然，在大家普遍认知中，形成或改变一个行为习惯需要21天，很多戒烟者都这么认为，其实戒烟跟不把手放到火炉上一样，只需要很短的时间，甚至比你想象中的短，只要你觉得它很重要，你就可以在某一瞬间决定再不抽烟了，然后就这样坚持128天。

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